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2021-05-24
防病养生的第一步——先调好情绪
~90%的人类疾病与心理抑郁有关。紧张、愤怒和敌意使人容易患高血压、动脉硬化、冠心病、消化性溃疡、月经不调等,损害人体免疫功能,
2021-05-24
多吃水果一定对胃好吗?3 个养胃误区要注意了
因此,日常养胃非常重要。它不仅可以帮助我们保持胃肠道的健康,还可以减少胃肠道不适和胃肠道疾病的发生至于养胃,很多人从小就被教导
2021-05-17
夏季必备!不仅能健脾除湿,还有这5大功效
夏初以后,中国长江以南地区气温迅速回升,降雨量和降雨日数将大幅度增加,农作物进入旺盛的生长季节。此时,人们将在夏初举行"迎夏"仪
2021-05-17
高度近视出现这些“前兆信号”
一旦发展成600度以上的高度近视,儿童不仅必须面对更厚的镜片,而且在选择工作上也有更多限制。虽然戴眼镜、近视手术等方法可以矫正高
2021-05-10
产后盆底肌修复
妊娠对盆底肌肉有很大影响。怀孕期间子宫逐渐增大,腹部压力和器官重力指向盆底肌肉,盆底肌肉继续受压,然后松弛,破坏盆底支持功能。
2021-05-10
面部肥胖应该如何解决?
随着年龄的增长,面部脂肪会逐渐放松和下垂,出现角包,下巴线越来越模糊,同时出现双下巴。 如何解决这一问题,最常见的是面部加减
2021-05-04
远离痛风,请记住,晚上两不要,晨起两坚持,你的
痛风太痛了,得了痛风,不想再犯,痛风发作,关节肿胀,热痛,不能倒地痛风是慢性病,痛风发作,如果你不改变不健康的习惯,随着时间的
2021-05-04
王砚辉这次演好人 《了不起的老爸》父亲节见
近日,由周青元执导,王砚辉、张宥浩、龚蓓苾领衔主演的电影《了不起的老爸》官宣将于6月18日上映。该片塑造了对命运持有不同态度的一
2021-04-26
想要快速怀孕,平时生活需要注意什么?
对于月经周期不规律的女性,使用排卵试纸或B超监测排卵,有助于提高孕期准备的成功率。在自然状态下,排卵通常发生在卵泡直径16-22mm左
2021-04-26
膝关节炎反复发作?这些食物膝关节炎患者建议多吃
众所周知,花椰菜对健康有好处,但新的研究发现,西兰花也有预防骨关节炎的作用。其机制是花椰菜中的一种化学物质硫磺酸能减缓软骨损伤
2021-04-20
男人经常熬夜吃什么好?这5种常见食物要多吃!
现在很多男人因为工作或其他原因经常熬夜,时间长了,发现不仅性功能下降,容易疲劳,头晕,记忆力减退,而且皮肤不好,脸上粉刺,甚至
2021-04-20
总是睡不好,影响血糖!
在糖尿病患者中,睡眠障碍的发生率较高。国外的研究表明,睡眠时间短、睡眠紊乱和昼夜节律与代谢紊乱、肥胖和2型糖尿病有显著关系。睡
2021-04-19
谷雨常治脾,防寒养阳莫分离
谷雨是春天的最后一个节日。"谷雨的意思是"雨生百谷",俗话说"清明破雪,谷雨破霜",3500以后气温上升得更快,从此降雨开始增加,充沛
2021-04-19
哪个年龄段最易出现肥胖?
第一是婴儿期:过夜,不易引起注意,"肥娃娃可爱"的指导思想为这些孩子的成人肥胖奠定了基础。由于婴儿期是生命中生长最快的时期,各种
2021-04-16
清思,明心,修身、养生
清明节与春节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。 也是春季的第五个节气 《月令七十二候集解》说:三月节 物至此时,
2021-04-16
孩子的健康就在一餐一饭,一朝一夕里
从孩子出生的那一刻起,我们就想把世界上最好的东西给孩子们。 我们希望他多吃点,变胖。 孩子太瘦了,大家都认为孩子吃得太少,
2021-04-15
吃富含叶绿素的食物会有什么益处?
春天来了。这些植物是绿色的。仲春时节,许多地方的人们都有采摘野菜、吃青团、青汁蒸饭、做年糕的习俗。他们变换各种花样,把春天发芽
2021-04-15
耳机党注意 三个细节没做对会损伤听力
说到"耳朵和背部",恐怕我们的第一反应是,这是一个只有当人们变老时才会出现的问题。例如,在家里和老人交谈时,他们常常要大声说话,
2021-04-14
9种方法消除焦虑轻松入眠,这样数数真的管用
把自己想象成一块海绵 躺在床上,完全放松,想象自己是一块海绵,手臂变得柔软,慢慢地离开身体,肩膀放松,双腿分开,放松。头和脖
2021-04-14
失眠和情绪波动有关系吗?
王女士将近五十岁,已经睡了六年,一直在做梦。六年前,她21岁的儿子死于癌症。王女士遭受了巨大的心理冲击,几乎崩溃,整天流泪,经常
2021-04-13
内分泌失调导致雌激素低的危害
毒品的危害对人们的健康有很大的影响。不管是什么药物,都有一定的副作用,这就是为什么我们常说药物分为三部分。对于女性来说,服药过
2021-04-13
新冠疫苗接种完需要留观多久
大多数人接种疫苗后没有不良反应,常见的不良反应主要包括疫苗接种现场的局部红晕,或肿块、头痛和发烧,以及咳嗽、食欲不振、呕吐、腹
2021-04-12
如何理解新冠疫苗接种禁忌,哪些症状可以接种、哪
说到过敏,如果这个人第一次接种新冠肺炎疫苗,在我们的调查和诊断专家组确认他是由这种疫苗引起的急性过敏后,第二次注射就不会被击中
2021-04-12
月经稀少为哪般
超声主任吴晓明说,子宫腔粘连,又称Asherman综合征,是指子宫腔手术、创伤、感染或辐射等因素导致子宫损伤,导致部分或完全粘连于子宫
2021-04-10
球后视神经炎前期症状 视神经炎有什么症状
如今,很多年轻人都喜欢看电脑玩游戏等等。长时间看电脑对眼睛很有害。如果你不小心,就会患上各种疾病。球后视神经病变是一种常见的眼
2021-04-10
什么是慢性结膜炎 慢性结膜炎症状有哪些
什么是慢性结膜炎? 慢性结膜炎是由细菌感染、刺激恶劣环境、眼病影响、不良生活习惯等多种原因引起的结膜慢性炎症所致。其临床特征
2021-04-09
蹲厕所时间越长越容易得痔疮?警惕这六个错误习惯
俗话说,"十男九痔,十女十痔疮"是痔疮的高发,随着人们生活方式的改变,患"痔疮"的年轻人越来越多,许多人患痔疮。 根据美国健康网
2021-04-09
孕妈吃海带补碘要注意什么?
碘是人体不可缺少的营养素之一,是甲状腺产生甲状腺激素的原料。它能促进蛋白质的生物合成和胎儿的生长发育。缺碘会导致严重的智力低下
2021-04-08
益生菌到底能否帮助减肥?
肠道菌群与肥胖症 人体肠道内有数以万亿计的微生物。许多研究表明,肠道菌群与肥胖密切相关。例如,瘦肉型和肥胖型的肠道菌群不同,
2021-04-08
哪种脱毛方式最有效?
说到脱毛,大多数人都知道,脱毛可以通过剃须刀、脱毛膏、脱毛蜡和光学脱毛来实现。那么,在众多可供选择的脱毛方法中,哪最有效呢?剃
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谷雨常治脾,防寒养阳莫分离
哪个年龄段最易出现肥胖?
清思,明心,修身、养生
孩子的健康就在一餐一饭,一朝一夕里
吃富含叶绿素的食物会有什么益处?
耳机党注意 三个细节没做对会损伤听力
9种方法消除焦虑轻松入眠,这样数数真的管用
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如何理解新冠疫苗接种禁忌,哪些症状可以接种、哪些坚决不行?
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房产
专家给出春季养肝五步法
水果到底吃多少才健康?
经血颜色,能反映身体情况吗?
因受疫情影响木村拓哉放弃进军美国演艺计划
谨防心脑血管疾病风险
如何判断自己肝好不好?肝出问题了,可从这些异常表现看出来!
母子连心,孕妇心血管健康影响后代!
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这几项运动有助于孩子长高
预防出生缺陷要补充哪些营养素?这份专家共识给出建议
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